こんばんわ(^^)/こーすけです(^^)/ 今日はまた一段と暑いですよね(´-ω-`) 仕事終わりにすぐにシャワーに浴びましたがすぐに汗かいてました(;´Д`) こんな代謝が良い自分にも困ったもんだ・・・(;´Д`) さて、今日は約1週間プロテインダイエットを試して感じ…
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